骑记2023年3月18日:小骑56公里,攀登义浦交界鲤鱼山

2023-03-20 261 0

PS:照片时分水塘村,但不是这次拍的,拍摄时间是2022年7月份

天气预报说有雨,所以并没有制定远骑计划。原打算从义浦老路转东黄线去桃花坞看桃花的,但因为天气实在不好,到分水塘村后临时改线去爬鲤鱼山村。从山上下来后继续沿东黄线回到城区。

路线动画

运动数据

骑行时长:3小时6分钟
骑行里程:56公里
上坡距离:19.95公里
累积爬升:948米
平均时速:18km/h
最高时速:37.5km/h
消耗卡路里:1833Kcal

速度控制

天气微凉,一直控制运动速度。

平均速度只有18km/H,主要是爬山那段,速度跟步行差不多。尤其是有一段非常陡的土路,下山时后刹车完全失去作用,只好把座位放到最低慢慢滑下来。

但还是在长堰水库边跑出了37.5km的极速。

速度分布图:

海拔分布

最高海拔474.2米。

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